热血小说网

精神内耗很严重,既难受又耽误你做正事,怎么办?

作者:高能量青年养成记:10个心理工具送给开学的你更新时间:2024-12-01 06:31:46

精神内耗很严重,既难受又耽误你做正事,怎么办?为什么说内向的人精神内耗很严重呢?为什么说内向的人精神内耗很严重呢?精神内耗是什么?通俗地讲,就是自己内在的两个小人在打架,内在冲突,心累得很。曾经的我就是内耗本耗,所以当看到这个问题时,超级认真地回忆过往翻找资料整理思考总结,前后用了将近8小时才写出了这份5000字完整答案,希望你能慢慢看下去,对你有所帮助。(85精神内耗很严重,既难受又耽误你做正事,怎么办?

手机浏览器扫描二维码访问

《精神内耗很严重,既难受又耽误你做正事,怎么办?》5 章

实在在的欢喜才是自己的。 只挣一份能养活自己的薪水,但没有上班焦虑而乐在每一天的工作中,也不失为一种幸福。 总之,去寻找自己的工作热情所在,开辟一条属于自己的路,踏实在每天的一饭一蔬中,散个步、睡个好觉、做好今天手头上的事,那就是好的生活。 至于父母抱怨你为什么还不结婚? 让他们闭嘴吧,「这是我自己的人生课题,请你们不要再指手画脚,因为你们不可能为我人生负责的,只有我自己能为自己负责。」 离父母远点,孝,但请别盲目「顺」,独立生活,「为自己负责」你要做到言行一致。 以及,不跟(少跟)他人比较,远离同辈压力,每天努力一点点,争取比昨天的自己优秀就好了。自己对自己的看法才是最重要的。 当然,人作为社...

《精神内耗很严重,既难受又耽误你做正事,怎么办?》最新章节
《精神内耗很严重,既难受又耽误你做正事,怎么办?》章节列表
查看更多章节...
热门小说标签
热门小说推荐
闪婚厚爱:误嫁天价老公

闪婚厚爱:误嫁天价老公

简然以为自己嫁了一个普通男人,谁料这个男人摇身一变,成了她公司的总裁大人。不仅如此,他还是亚洲首富帝国集团最神秘的继承者。人前,他是杀伐果断冷血无情的商业帝国掌舵者。人后,他是一头披着羊皮的狼,把她啃得连骨头也不剩。...

帝霸

帝霸

千万年前,李七夜栽下一株翠竹。八百万年前,李七夜养了一条鲤鱼。五百万年前,李七夜收养一个小女孩。今天,李七夜一觉醒来,翠竹修练成神灵,鲤鱼化作金龙,小女孩成为九界女帝。这是一个养成的故事,一个不死的人族小子养成了妖神养成了仙兽养成了女帝的故事。...

武神天下

武神天下

天生废武脉,十年傻子名,古老石碑,祖祠石棺。一个从边陲小城走出的少年,从修炼古老石碑内的神秘一式开始,一路高歌狂飙,打造一片属于自己的天下,挺身问剑,这一生,不弯腰!激情,热血,红颜,腹黑,扮猪吃老虎,一个都不会少,禹枫出品,速度保证。...

天龙邪尊

天龙邪尊

他是龙族龙子,却蜕变天赋失败,自巅峰跌落。圣女未婚妻自斩身孕,杀他证道。家族视他为耻辱,将他逐出,从族谱除名。绝境中,他苏醒前世记忆,华夏龙魂激活,化身地狱邪龙,拥有吞噬天地异火的绝世天赋。炼丹火,天劫火,三昧真火,地狱火等,都是他口中的食物...

极品妖孽归来

极品妖孽归来

他曾是圣殿国王,四大洲只手遮天,却因心爱女人的背叛,险些命丧黄泉。为复仇,他踏上回归路。在酒吧昏暗的角落,有佳人绝色,一个精彩纷呈的故事,就此展开...

问道章

问道章

穿越加重生,妥妥主角命?篆刻师之道,纳天地于方寸,制道纹于掌间!且看少年段玉重活一世,将会过出怎样的精彩?...

本周收藏榜